Molts pares porten molta atenció al desenvolupament mental del nen i pràcticament no afecten el físic, considerant que el primer és més important. Però una persona ha de desenvolupar-se harmònicament, perquè no en va la saviesa diu que en un cos sa hi ha una ment sana. Una de les maneres més senzilles i econòmiques d'educació física d'un nen és el mur suec, que només ha demostrat ser positiu durant molt de temps.
Però comencem amb la història. Aquest equipament esportiu es va inventar, com el seu nom indica, a Suècia a principis del segle XIX. El seu inventor és el terapeuta i científic Per Henrik Lin, que va desenvolupar un sistema d'exercicis terapèutics. Va ser en el marc del programa de gimnàstica terapèutica que es va utilitzar per primera vegada aquest simulador. Amb el temps, el mur suec va començar a utilitzar-se activament als gimnasos i després a casa. Avui dia, és un dels elements més habituals a les cantonades esportives casolanes.
La paret sueca és estructuralment un marc amb esglaons, molt semblant a una escala. L'alçada del simulador oscil·la entre 210 i 260centímetres. El nombre de barres és de 7 a 16 peces. A més, la penúltima travessa acostuma a s'empeny lleugerament cap enrere a la paret i la darrera, al contrari, s'empeny cap endavant.
La paret sueca clàssica estava feta de faig i auró. Fins ara, els simuladors de fusta i metall més comuns. Si s'escull una paret sueca per a nens, és millor tenir en compte les opcions fetes amb materials de fusta, ja que són més segures. Però, al mateix temps, hauríeu de comprovar acuradament el model adquirit per comprovar la qualitat de la connexió de les peces i l'absència d'estelles.
La paret moderna es diferencia del seu prototip històric perquè es pot complementar amb diversos elements que no només augmentaran la seva funcionalitat, sinó que també podran interessar al nen. Entre els mòduls addicionals hi ha mòduls com una corda, una escala de corda, una cistella de bàsquet, anelles de gimnàstica, un banc, barres paral·leles i una barra horitzontal. I això vol dir que el mur suec, el preu del qual és força baix, amb l'addició gradual de mòduls, sempre pot despertar l'interès del nen i convertir-se en un autèntic complex esportiu domèstic.
Però per què la paret sueca és bona per al desenvolupament del nen i realment serà útil? Tot és molt senzill. L'entrenament al simulador permet enfortir la columna vertebral dels nens i desenvolupar els músculs. Tots dos factors són molt importants. La paret es pot utilitzar per a entrenaments abdominals, estiraments i una varietat d' altres exercicis. Però per tots els seus abundantsfuncionalitat, ocupa molt poc espai, que en un apartament és un factor molt important. I també permet desenvolupar físicament el nen, si no és possible visitar l'aula d'entrenament, que a la vida moderna també és un factor molt significatiu al qual molts es veuen obligats a prestar atenció.
