Massatge de peus i turmells

Taula de continguts:

Massatge de peus i turmells
Massatge de peus i turmells

Vídeo: Massatge de peus i turmells

Vídeo: Massatge de peus i turmells
Vídeo: Tibialis Anterior Muscle Massage | Shin Splints Treatment 2024, Abril
Anonim

La dura jornada laboral afecta la salut? Tot el cos fa mal i cruixit, i els pobres peus amb excés de treball gairebé ploren de cansament? Què fer? En cap cas hauríeu de permetre l'aparició de sensacions doloroses sistemàtiques, sinó comprar un massatge de peus compacte i còmode, amb el qual podeu combinar negocis amb plaer: relaxació amb la prevenció de mal alties articulars. A preus, aquests massatges són assequibles, de manera que també podeu estalviar en visites a un quiropràctic.

Comentaris del massatge de peus
Comentaris del massatge de peus

Gran poder de massatge

Pots trobar una persona que confessi que no li agrada el massatge? Probablement, si hi ha un excèntric tan excèntric, serà un addicte al treball, torturat per la vida, incapaç de relaxar-se amb normalitat i gaudir de la vida. En el procés de massatge, actuem sobre totes les capes de la pell, els vasos de la pell i els músculs, així com la suor i les sebàcies.glàndules. En general, el procés té un efecte positiu sobre el sistema nerviós central, calma i sintonitza els pensaments favorables. Els tocs de les mans semblen una autèntica màgia, provoquen somnolència i felicitat. Tot i que una persona no pot estirar completament el seu cos, però si prens un massatge de peus, almenys les teves cames gaudiran d'un bon descans després d'un dia dur.

Massatge de peus i turmells
Massatge de peus i turmells

Felicitat de relaxació

Per descomptat, és més fàcil i còmode quan la unitat funciona sense intervenció humana, però hauràs de buscar una cosa així. El disseny còmode té un massatge de peus i turmells "Bliss". Amb ell, podeu configurar un massatge simultani de dos peus al mateix temps. Durant el procediment, augmenta el to muscular, s'elimina la tensió de les cames, s'elimina la inflor i es minimitza el problema dels peus plans. Abaix el cansament i l'estrès! El massatge de peus i turmells Bliss conté programes preestablerts que es poden ajustar per establir els vostres propis paràmetres per al massatge perfecte.

Massatge de peus i turmells
Massatge de peus i turmells

Què fer un massatge?

És millor començar des de l'arc del peu, on es troben les cèl·lules reflexes, que estan correlacionades principalment amb la columna vertebral. Si premeu amb força en aquest lloc, podeu provocar un espasme muscular, però una pressió vigorosa us alleujarà el mal d'esquena. Els dits dels peus són molt sensibles al tacte, i a la seva superfície inferior hi ha cèl·lules associades a l'estat dels ulls, les orelles, els sins i les dents. correctel'exposició als dits fins i tot pot millorar la visió i l'oïda. Resulta que no us ajudaran a veure millor, sinó un massatge de peus! Finalment, el peu en si és només un magatzem de punts importants per al massatge. Consta de 26 ossos petits. Si pastes l'espai entre els ossos, pots alleujar la tensió i aconseguir lleugeresa en els músculs. Els nostres peus pateixen més en caminar i, per tant, s'engreixen i s'encongeixen. Per cert, són els responsables directes de la qualitat del nostre son, del bon funcionament dels òrgans i, en conseqüència, de la qualitat i durada de la vida. Heu de pastar els peus amb un moviment circular amb nata o oli.

massatge de peus i turmells de felicitat
massatge de peus i turmells de felicitat

Nota per a les dones

Cal tenir en compte que el resultat del massatge del turmell és especialment agradable. És aquesta zona la responsable del dolor menstrual en les dones i del flux harmònic dels dies crítics. Si les cames estan en flames, el massatge del turmell alleuja el dolor temporal i us permet retardar els problemes amb les venes varicoses. Un massatge de peus pot allargar la joventut de les cames.

Ah, quina "felicitat"

Utilitzar aquest gadget és senzill i senzill. Els fabricants han provat i combinat la tecnologia moderna amb les teories de la medicina tradicional xinesa, pràctica provada durant segles. El dispositiu és un petit "bany" amb compartiments per als peus i rodets en lloc de la plataforma inferior. Són els rodets els que afecten les zones actives biològiques que hi ha als peus. El massatge es rep immediatament pels dos peus i, per tant, el resultat s'obtindrà més ràpidament. A més,el massatge de peus també agafa els dos turmells, cosa que augmenta la seva singularitat i eficiència general. El dispositiu alleuja els espasmes musculars, augmenta la microcirculació sanguínia i proporciona oxigen als teixits, la qual cosa augmenta el to general del cos.

massatge de peus
massatge de peus

Funcions operatives

El massatge per a peus i turmells té 4 tipus de massatge en memòria, proporciona diferents velocitats i modes de rotació dels rodets. En altres paraules, podeu triar de manera independent un programa de relaxació còmode i agradable per a vos altres mateixos, dirigit a desenvolupar zones específiques, prevenir mal alties i prevenir l'artrosi. Entre els avantatges d'un massatge concret es troben els modes automàtic i manual, la possibilitat d'ajustar la velocitat, quatre programes integrats.

El dispositiu en si és atractiu per la seva compacitat i eficiència. El massatge de peus funciona des de la xarxa elèctrica. Cal aplicar-lo mitja hora abans dels àpats o una hora després dels àpats, ja que el massatge actiu pot provocar la producció de suc gàstric en excés, poc útil per al cos. Es recomana dedicar no més de 30 minuts a una sessió. Durant la sessió, per desgràcia, no es pot beure res. Fins i tot el te i el vi negre estan exclosos. Hi ha contraindicacions: el massatge de peus i turmells no es pot utilitzar per a l'osteoporosi, la temperatura elevada, els problemes del sistema nerviós central, les mal alties del cor i la intolerància individual als materials dels quals està fet el massatge. A més, el massatge està contraindicat per a dones embarassades, persones que porten marcapassos integrats, implants cardíacs i altres dispositius electrònics.

massatge de peus
massatge de peus

Comentaris i opinions

Els que van utilitzar un massatge de peus deixen ressenyes diferents, però sobretot amb un biaix positiu. Després de mitja hora de descans amb un massatge, els peus es relaxen, l'estat general millora. Aquesta és una eina indispensable per a les dones que prefereixen sabates amb talons. És possible que l'estat ja no permeti rebutjar sabates incòmodes, de manera que has de patir des del matí fins a la nit. Amb un massatge, les cames seran llises i suaus, els talons romandran tendres i nets i els dits seran uniformes. No hi ha restriccions de gènere per utilitzar el massatge, així que podem recomanar-lo als representants del sexe fort.

Per descomptat, aquest és un gadget "casual" que es pot utilitzar amb pau, harmonia i tranquil·litat. Deixa't relaxar i dóna cada vespre 20-30 minuts de tendresa. Després del massatge, desapareixen el dolor a la part baixa de l'esquena, la migranya i el dolor articular. L'efecte resultant es pot comparar amb l'efecte d'un bany calent amb escuma. Quatre opcions de programa et donen l'oportunitat de diversificar el teu tractament de spa i completar tot el curs. Les dones grans assenyalen que el dispositiu us permet salvar i mantenir la bellesa del cos i l'ànima. Les noies joves creuen que el massatge és perfecte per a reunions a casa amb amics, comiats de soltera o festes de pijama. Si teniu previst fer una pedicura, l'escalfament amb un massatge serà molt, molt pràctic. Els homes s'abstenen de les ressenyes favorables, però troben que el gadget és força útil per relaxar-se i relaxar-se.

Recomanat: