Els beneficis d'un bany s'han parlat des de fa molt de temps: es creu que el cos humà aquí està sotmès a un tractament de vapor i no només es neteja, com a resultat del qual el cos s'elimina de les toxines mitjançant suant. A més, visitar el bany proporciona una bona salut i millora significativament la immunitat.
A més, si el bany es troba fora de la ciutat, a prop d'un llac o bosc, es convertirà no només en una eina per endurir i rentar-se, sinó també en un lloc ideal per relaxar-se. I avui us volem explicar una mica com organitzar un bany amb les vostres pròpies mans, que és molt interessant i informatiu.
Requisits del forn
Una sauna només es pot considerar una sauna si té una estufa. Sovint, el "cor" de la sala de vapor s'anomena escalfador d'estufa. És necessari per a l'escalfament intens de les pedres, que posteriorment conservaran la calor a la vostra sala de vapor. I si esquitxeu una mica d'aigua sobre els còdols escalfats, obtindreu vapor sec. A més, aquest forn escalfarà l'aigua que utilitzareu quan visiteu els banys.
En general, les estufes de les saunes funcionen amb carbó o llenya, i entre la llenya el millor és triar el bedoll, ja que són els més calòrics pel que fa a la transferència de calor. Per descomptat, enen alguns casos, quan es disposa d'un bany, s'utilitzen estufes de combustible gasós i líquid. A més, les estufes amb calefacció elèctrica s'utilitzen cada cop més, especialment a les saunes.
Tecnologia d'aïllament de bany de vapor
Si voleu que el vostre bany estigui calent, us recomanem que l'aïlleu des de l'interior. Sovint, per a això, un bany de vapor de fusta utilitza aïllants (escuma de poliestirè, llana mineral), paper, embolcall de plàstic o paper d'alumini.
L'anomenat "pastís" se sol crear a les parets de la sala de vapor. Per a això, es construeix inicialment una caixa de fusta, després de la qual s'adjunta una làmina amb claus o una grapadora. Aquesta capa reflectirà bé la calor i crearà un "efecte termo".
La següent capa és posar una pel·lícula o làmina que protegirà l'aïllament de la condensació i evitarà la floridura. Posa una tercera capa de paper que filtrarà l'aire, després un aïllament sintètic i un marc de fusta.
Aïllament del sostre
Si voleu fer una disposició de qualitat del bany des de l'interior, us recomanem que aïlleu el sostre de la sala de vapor des del costat de les golfes. Per fer-ho, cal entapissar els panells de fusta amb film o paper d'alumini i, a continuació, cobrir tota l'àrea del sostre amb poliestirè expandit, llana mineral o argila expandida amb un gruix no superior a 3 cm. això, l'aïllament està cobert amb material de coberta o làmina.
Quan organitzeu el bany vos altres mateixos, també és important aïllar el terra col·locant-lo entre la subbase iterra d'acabat de l'aïllant tèrmic. Sovint s'utilitzen lloses de poliestirè, que es col·loquen sobre impermeabilització, es cobreixen amb malla de reforç i s'aboquen amb formigó.
A la sala de vapor per a terres, s'utilitzen bastidors de gelosia de fusta. Els mateixos pisos han de tenir una lleugera inclinació perquè l'aigua pugui fluir lliurement al desguàs. De la mateixa manera, fan els terres de la dutxa.
Cablejat
És molt important, a l'hora de disposar un bany de fusta, protegir bé el cablejat elèctric de la calor, el vapor i la humitat. Inicialment, cal calcular la potència actual, tenint en compte tots els dispositius d'il·luminació utilitzats. Assegureu-vos que la secció transversal del cable utilitzat sigui totalment coherent amb la potència, que el seu aïllament sigui doble i que els cables s'han de col·locar en caixes tancades.
Característiques interiors
La disposició d'un bany és impossible sense tenir en compte la finalitat de cada habitació, ja que en la majoria dels casos es divideix en 4 zones: una sala de descans, un departament de rentat, un bany de vapor i un vestidor. Per acabar la sala d'espera s'utilitza una tauleta o tauler, el gruix de la qual serà d'uns 2 cm, entre les fustes escullen cedre, bedoll, tremol, avet, avet i pi, ja que són aquestes espècies les que tenen un agradable aroma, no emet resines i tolera bé la humitat.
Materials per a un bany de vapor
El millor material per acabar aquesta zona és el til·ler, però en alguns casos podeu utilitzar taules d'un altre arbre. És important que els vapors que s'alliberen sota la influència de la temperatura no ho facincontenia una varietat d'impureses químiques. Per tant, no es pot utilitzar fusta amb tractament antisèptic.
Arranjament del departament de rentat
Podem parlar de la disposició acabada de la banyera quan el departament de rentat estigui totalment construït, que es pot acabar amb rajoles, pedra natural o fusta. Cal tenir en compte que l'arbre ha de tenir bones qualitats resistents a la humitat, resistència a la podridura, i es pot utilitzar qualsevol rajola: ceràmica, marbre o granit. Sovint al bany hi ha superfícies i elements metàl·lics que s'han d'enfonsar a l'arbre tant com sigui possible per evitar cremades.
En un bon bany, una piscina es considera un atribut important, que ajuda a refrescar-se i refrescar-se ràpidament després d'estar molt de temps en un bon bany de vapor, la qual cosa és molt beneficiós per a la salut. Al cap i a la fi, una caiguda brusca de la temperatura, que es facilita amb l'aigua refrigerada, pot ser un excel·lent entrenament per als capil·lars i els vasos sanguinis. A més, l'aigua tancarà els porus després de prendre un bany calent.
Com podeu veure, és bastant difícil equipar una casa de banys. Podeu veure les fotos al nostre article i després fer les vostres. Però, ja ho veus, és molt agradable relaxar-se al bany, on tot es fa a mà!
