El lloc de treball ha de ser còmode, sobretot si estàs constantment assegut. Si no us asseu còmodament, això pot afectar significativament la vostra salut. Quan es compra una cadira d'oficina nova, sovint s'entrega sense muntar, empaquetada en una caixa de cartró. Si hi ha prou temps lliure, muntarem i ajustarem la cadira nos altres mateixos.
Preparació
Els fabricants conscients inclouen un full d'instruccions per muntar una cadira d'oficina a cada paquet. Però es pot perdre fàcilment, o simplement no s'entén als diagrames i la descripció del procés. Com arribar a la instal·lació.
Estem preparant un lloc on muntarem la futura cadira executiva perquè tots els components estiguin a mà. Desembaleu la caixa amb cura per no danyar el que hi ha dins. Comproveu si totes les peces estan a la caixa:
- seient;
- enrere;
- creu;
- reposabraços;
- gaslift;
- rodolls;
- top gun;
- perns de muntatge.
Si tot està al seu lloc, aneu a la segona fase del muntatge.
Corrons i elevador de gas
Per a aquells que no saben com muntar una cadira d'oficina, oferim instruccions detallades:
- Exposa tots els detalls davant nostre.
- Primer de tot, instal·lem els rodets a la travessa. En la majoria de configuracions, no és necessari subjectar els corrons amb cargols. Simplement girem la travessa amb el costat convex cap avall i empenyem el passador del rodet als forats de cadascuna de les cinc bigues. Absolutament no calen eines. Totes les rodes estan al seu lloc, gireu-les a terra.
- Gaslift és un mecanisme cilíndric especial ple de gas, que es comprimeix quan una persona s'asseu en una cadira. Traieu el tap protector i simplement introduïu-lo al forat del mig de la creu.
El elevador de gas no s'ha de desmuntar completament, ja que està ple de gas a alta pressió i la seva ruptura pot causar danys i lesions.
Seient i top gun
El següent pas és connectar el seient i el mecanisme de balanceig, que fa que la cadira sigui suau i flexible per a la posició del darrere. Aquest dispositiu regula quant es desviarà el respatller sota la influència del pes i alhora fixa el respatller al seient. Per entendre com muntar una cadira d'oficina, mireu els cargols inclosos amb el kit.
Normalment, hi ha tres tipus de cargols de diferents longituds:
- 3 unitats curt;
- 2 unitats mitjà;
- 6 unitats llarg.
Quatre forats de muntatge són visibles a la part inferior del seient, la qual cosa significa, lògicament, tres cargols curts no ens convé. Inclinem dos cargols grans per als recolzabraços, la resta serveixen com a fixació de la pistola superior al seient. La profunditat dels forats és la mateixa, però el disseny del mecanisme difereix en el dispositiu de fixació davantera i posterior.
Vés a la pròpia instal·lació:
- Gira el seient cap per avall i enganxeu la pistola superior perquè els forats coincideixin.
- Utilitzant la clau anglesa que s'inclou a cada joc, apretem els cargols llargs de la part posterior, on hi haurà la part posterior, i els cargols del mig de la part davantera.
- Es recomana estrènyer els quatre cargols al seu torn i, a continuació, apretar-los uniformement en el mateix ordre.
Montatge del respatller i els recolzabraços
A continuació parlem de com muntar la cadira d'oficina. La pistola superior que vam cargolar al seient és un mecanisme important, perquè a més d'ajustar el gronxador, serveix com a component de connexió per al seient, el respatller, l'elevador de gas i la creu. A la part posterior de la cadira hi ha un suport de ferro amb forats. És ell qui està connectat a l'arma superior:
- Agafem la clau i tres cargols petits del paquet.
- Coloqueu el suport sobre la protuberància plana de la pistola superior de manera que els elements de fixació del respatller estiguin al vostre costat i premeu els cargols.
- Aixequeu l'estructura resultant i introduïu amb cura l'elevador de gas al forat corresponent del mecanisme de ferro sota el seient.
El muntatge de la cadira executiva està gairebé acabat.
Per muntar els recolzabraços, agafem quatre cargols idèntics que ens queden. Trobem forats per a la seva fixació i complettreballeu enganxant-los als dos costats de la cadira.
Així que vam muntar la nostra pròpia cadira d'oficina còmoda. Per a aquells que no sabien muntar una cadira d'oficina sobre un mecanisme, us assegurem que aquí no hi ha res complicat.
En cas que el model prevegi un reposacaps muntat per separat, comproveu amb antelació si hi ha cargols, quina mida i col·loqueu el reposacaps al respatller de la cadira. Comproveu que la part principal de la peça es mogui lliurement cap amunt i cap avall.
Ajust
Normalment, les butaques tenen un conjunt estàndard que consta de cinc parts. Però els mecanismes i mètodes de la seva regulació difereixen individualment, segons el model. Per tant, ens asseiem en una cadira per esbrinar si serà còmode seure-hi, si el sistema de compressió de gas funciona en aterrar: quant cau la cadira per sota del vostre pes. En posició asseguda, intentem fer girar la cadira el més ràpid possible fins que s'aturi.
Ajustem l'alçada del seient: ens asseiem i, amb la palanca que hi ha sota el seient, aixequem i baixem la cadira de manera que les mans col·locades sobre la taula quedin en un angle de noranta graus respecte a la posició de el cos. I les cames han d'arribar al terra amb tot el peu. Durant el treball, l'esquena ha d'estar en posició vertical i, en els moments de descans, l'inclinem lleugerament cap enrere perquè els músculs i la columna es puguin relaxar.
Has de centrar-te més en els teus sentiments, en com et resulta més convenient seure i treballar a taula. Si a lesaterrant i aixecant-se de la cadira, es mou darrere teu; això significa un mal funcionament del cartutx de gas al mecanisme.
A punt per utilitzar
Ara ja saps com muntar una cadira d'oficina amb les teves pròpies mans. Qualsevol persona pot fer front a aquesta tasca i, fent-la tu mateix, estalviaràs diners trucant al mestre.
